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Recette de kebab kobideh iranien

Recette de kebab kobideh iranien

عدي العطار
عدي العطارKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesoجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Okusi:UmamiLjuto
Vrijeme pripreme
60 min
Vrijeme kuhanja
25 min
Ukupno vrijeme
85 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Viande de côtes d'agneau hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Viande de bœuf, sans graisse, hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Une cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Une cuillère à soupe de curcuma en poudre, dissous dans une cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de safran, pilé et mélangé avec une cuillère à soupe d'eau chaude
    1 cuillère à café
  • Oignon, taille grande, râpé
    1 pièce
  • Une cuillère à soupe de persil, haché
    3 cuillère à soupe
  • Une cuillère à soupe de sumac en poudre
    1 cuillère à soupe

Koraci

  1. 1

    Mélanger la viande, le persil, le curcuma et l'oignon après avoir égoutté son eau, le sel, le poivre noir et le safran dissous dans l'eau et le sumac bien dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    5 min
  2. 2

    Laisser le mélange de viande au réfrigérateur pendant 60 minutes pour qu'il absorbe la marinade.

    60 min
  3. 3

    Enfiler la viande sur de larges brochettes, placer sur les braises de charbon en retournant de temps en temps, lorsque la viande est cuite, retirer du feu et servir.

    Potreban pribor:
    RoštiljRoštilj
    🍳
    Brochettes
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat30 g
Proteini40 g
Carbohydrates10 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvodaPovećanje težine
#Kebab#Recettes_de_viande#Cuisine_iranienne