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Recette de kebab kobideh iranien

Recette de kebab kobideh iranien

عدي العطار
عدي العطارkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediMesnineجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Okusi:UmamiPekoče
Čas priprave
60 min
Čas kuhanja
25 min
Skupni čas
85 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Viande de côtes d'agneau hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Viande de bœuf, sans graisse, hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Une cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Une cuillère à soupe de curcuma en poudre, dissous dans une cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de safran, pilé et mélangé avec une cuillère à soupe d'eau chaude
    1 cuillère à café
  • Oignon, taille grande, râpé
    1 pièce
  • Une cuillère à soupe de persil, haché
    3 cuillère à soupe
  • Une cuillère à soupe de sumac en poudre
    1 cuillère à soupe

Koraki

  1. 1

    Mélanger la viande, le persil, le curcuma et l'oignon après avoir égoutté son eau, le sel, le poivre noir et le safran dissous dans l'eau et le sumac bien dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  2. 2

    Laisser le mélange de viande au réfrigérateur pendant 60 minutes pour qu'il absorbe la marinade.

    60 min
  3. 3

    Enfiler la viande sur de larges brochettes, placer sur les braises de charbon en retournant de temps en temps, lorsque la viande est cuite, retirer du feu et servir.

    Potrebni pripomočki:
    ŽarŽar
    🍳
    Brochettes
    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat30 g
Beljakovine40 g
Carbohydrates10 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPridobivanje teže
#Kebab#Recettes_de_viande#Cuisine_iranienne