ShiTayibIdħol
طريقة عمل كباب كوبيدة الإيراني

طريقة عمل كباب كوبيدة الإيراني

Faisal El-Hassan
Faisal El-HassanChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliLaħamجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmiSpazjat
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • لحم ضلع، الخروف مع الدهن مفروم ناعم لمرتين
    600 غرام
  • لحم عجل، خالي من الدهن مفروم ناعم لمرتين
    600 غرام
  • ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ملعقة كبيرة كركم ناعم، مذوب في ملعقة كبيرة زين زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ملعقة صغيره زعفران، مدقوق ومخلوط بملعقة كبيرة ماء ساخن
    1 ملعقة صغيرة
  • بصل، حجم كبير، مبروش
    1 حبة
  • ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
    3 ملعقة كبيرة
  • ملعقة كبيرة سماق مطحون
    1 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    تخلط اللحم، البقدونس، الكركم والبصل بعد تفصيته من مائه، الملح، الفلفل الاسود والزعفران المذاب في الماء والسماق جيداً في وعاء حتى يتجانس الخليط.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    يترك خليط اللحم في البراد لمدة 60 دقيقة كي يتشرب التتبيلة.

    recipe.minutes
  3. 3

    يشك اللحم على اسياخ عريضة، يوضع على جمر الفحم مع التقليب من وقت لاخر، عندما ينضج اللحم يرفع عن النار ويقدم.

    Għodda meħtieġa:
    GrillGrill
    🍳
    أسياخ
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini40 g
Carbohydrates10 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż
#كباب#وصفات_لحم#مطبخ_إيراني