زمان آماده سازی
25 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- Viande d'agneau, de préférence de la viande de la cuisse et du dos1 kilogramme
چربی بره0.3 kilogramme- Oignon de taille moyenne, haché grossièrement1 pièce
- Céleri, haché grossièrement1 tasse
- Persil, haché grossièrement1 tasse
- Yaourt, crémeux, ou jus de raisin parfumé à l'eau de fleur d'oranger2 tasse
سماق1 cuillère à soupe- Pain plat (shrak) ou pain plat comme la tortilla ou le pain1 pain
مراحل
- 1
Mélanger la viande hachée avec la graisse hachée et arroser d'eau jusqu'à ce qu'elle ramollisse tout en restant ferme.
25 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Étaler sur le pain jusqu'à ce qu'il soit complètement recouvert sans laisser d'espace.
25 دقیقه - 3
Placer dans le four sous le gril et près de celui-ci, c'est-à-dire sur la dernière couche de la plaque au-dessus du four.
25 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر - 4
Laisser cuire pendant un quart d'heure, puis vérifier et lorsque la cuisson est confirmée, servir immédiatement chaud.
15 دقیقه - 5
Servir avec des tranches d'oignon hachées avec du sumac, du céleri, du persil et du yaourt ou du jus de raisin.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
40 g
35 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
چربی برهper 100g
سماقper 100g
900 kcal
100 g
40 g
300 kcal
5 g
10 g
60 g
25 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالافزایش وزن

