Tempo de preparação
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Hora de cozinhar
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Tempo total
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Porções
6
Custo
Médio
Calorias
600 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- Viande d'agneau, de préférence de la viande de la cuisse et du dos1 kilogramme
Gordura de cordeiro0.3 kilogramme- Oignon de taille moyenne, haché grossièrement1 pièce
- Céleri, haché grossièrement1 tasse
- Persil, haché grossièrement1 tasse
- Yaourt, crémeux, ou jus de raisin parfumé à l'eau de fleur d'oranger2 tasse
Sumagre1 cuillère à soupe- Pain plat (shrak) ou pain plat comme la tortilla ou le pain1 pain
Passos
- 1
Mélanger la viande hachée avec la graisse hachée et arroser d'eau jusqu'à ce qu'elle ramollisse tout en restant ferme.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
Étaler sur le pain jusqu'à ce qu'il soit complètement recouvert sans laisser d'espace.
recipe.minutes - 3
Placer dans le four sous le gril et près de celui-ci, c'est-à-dire sur la dernière couche de la plaque au-dessus du four.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Forno - 4
Laisser cuire pendant un quart d'heure, puis vérifier et lorsque la cuisson est confirmée, servir immédiatement chaud.
recipe.minutes - 5
Servir avec des tranches d'oignon hachées avec du sumac, du céleri, du persil et du yaourt ou du jus de raisin.
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Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
40 g
35 g
30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Gordura de cordeiropor 100g
Sumagrepor 100g
900 kcal
100 g
40 g
300 kcal
5 g
10 g
60 g
25 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalGanho de peso

