ShiTayibPrijava
كباب نونو

كباب نونو

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesoجمهورية العراق / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
25 min
Vrijeme kuhanja
25 min
Ukupno vrijeme
50 min
Posluge
6
trošak
srednje
Kalorije
600 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • لحم غنم، يُفضل لحم الخاصرة وحبل الظهر
    1 كيلوغرام
  • Masti od janjetineMasti od janjetine
    0.3 كيلوغرام
  • بصل متوسط الحجم، مفروم خشن
    1 حبة
  • كرفس، مفروم خشن
    1 كوب
  • بقدونس، مفروم خشن
    1 كوب
  • لبن، دسم، أو عصير عنب معطر بروح البطنج
    2 كوب
  • SumakSumak
    1 ملعقة كبيرة
  • خبز مرقوق (شراك) أو خبز مسطح كالتورتيلا أو العيش
    1 رغيف

Koraci

  1. 1

    تمزج اللحمة المفرومة مع اللية المفرومة وترش بالماء حتى تطرى مع بقائها متماسكة.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    25 min
  2. 2

    تفرش على رغيف الخبز حتى يتغطى بها تماما دون ترك اي فراغ، وتوضع الخبزة على اناء اوسع منها زجاج او آخر.

    25 min
  3. 3

    توضع في فرن تحت الشعلة العيا للفرن وقريبة منه أي على اخر طبقة للصينية اعلى الفرن.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    25 min
  4. 4

    تترك مدة ربع ساعة بعدها يتم تفحصها وعند التاكد من النضج تقدم فورا وهي ساخنة.

    15 min
  5. 5

    تقدم مع شرائح البصل المفروكة بالسماق والكرافس والبقدونس واللبن أو عصير العنب.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat40 g
Proteini35 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Masti od janjetineMasti od janjetinena 100g
Energija300 kcal
Proteini20 g
Ukupno masti25 g
SumakSumakna 100g
Energija300 kcal
Proteini5 g
Ukupno masti10 g
Ugljikohidrati60 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalPovećanje težine
#كباب#أطباق_رئيسية#مطبخ_عراقي