Hazırlama Süresi
25 dk
Pişirme Süresi
25 dk
Toplam Süre
50 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- لحم غنم، يُفضل لحم الخاصرة وحبل الظهر1 كيلوغرام
Kuzu Yağı0.3 كيلوغرام- بصل متوسط الحجم، مفروم خشن1 حبة
- كرفس، مفروم خشن1 كوب
- بقدونس، مفروم خشن1 كوب
- لبن، دسم، أو عصير عنب معطر بروح البطنج2 كوب
Sumak1 ملعقة كبيرة- خبز مرقوق (شراك) أو خبز مسطح كالتورتيلا أو العيش1 رغيف
Adımlar
- 1
تمزج اللحمة المفرومة مع اللية المفرومة وترش بالماء حتى تطرى مع بقائها متماسكة.
25 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
تفرش على رغيف الخبز حتى يتغطى بها تماما دون ترك اي فراغ، وتوضع الخبزة على اناء اوسع منها زجاج او آخر.
25 dk - 3
توضع في فرن تحت الشعلة العيا للفرن وقريبة منه أي على اخر طبقة للصينية اعلى الفرن.
25 dkGerekli Aletler:
Fırın - 4
تترك مدة ربع ساعة بعدها يتم تفحصها وعند التاكد من النضج تقدم فورا وهي ساخنة.
15 dk - 5
تقدم مع شرائح البصل المفروكة بالسماق والكرافس والبقدونس واللبن أو عصير العنب.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
40 g
35 g
30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Kuzu Yağı100g için
Sumak100g için
300 kcal
20 g
25 g
300 kcal
5 g
10 g
60 g
25 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalKilo Alma

