ShiTayibLogin
كباب وكفتة بالروبيان

كباب وكفتة بالروبيان

Nadia El-Masri
Nadia El-MasriChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenRijstVleesالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
30 min
Kooktijd
45 min
Totale tijd
75 min
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • قريدس أو روبيان، مقشر ومنزوع كيس الرمل من ظهرة ومغسول جيدا
    1 كيلوغرام
  • أرز مطحون
    1.3 كوب
  • TomatensausTomatensaus
    1.5 كوب
  • DilleDille
    1 حبة
  • بصلة وسط
    3 حبات
  • فص ثوم
    5 أصابع
  • TomaatTomaat
    2 حبات
  • Gemengde specerijenGemengde specerijen
    0

Stappen

  1. 1

    لعمل عجينة الروبيان، يوضع في الكيتشن ماشين ربطة الشبت بعد الغسل جيداً، تفرم وتوضع في طبق عميق.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    كيتشن ماشين
    5 min
  2. 2

    يوضع بصلة و3 فص ثوم وثلاثة ارباع كمية الروبيان في الكيتشن ماشين ويفرم جيداً ويوضع علي الشبت المفروم في الطبق.

    5 min
  3. 3

    ناخذ باقي كمية الروبيان وعن طريق الضرب المتقطع في الكيتشن ماشين نضغط 4 او5 مرات بحيث يقطع الروبيان فقط ولا يهرس، يوضع علي باقي الخليط في الطبق ثم نضع الارز المطحون و2 ملعقة صغيرة ملح وملعقة صغيرة قرفة وايضا ملعقة صغيرة بهارات حلوة 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود و2 ملعقة كمون مطحون، يعجن باليد جيداً.

    5 min
  4. 4

    نضع في طبق صغير ماء ليساعدنا على تشكيل العجين، نشكل نصف الكمية على شكل اصابع والنصف الاخر علي شكل اقراص.

    5 min
  5. 5

    تقلي الاصابع في الزيت مباشرة حتى تصبح ذهبية اللون، توضع علي مناديل مطبخ لتتشرب الزيت.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    5 min
  6. 6

    نجهز صلصة الكفتة، تفرم بصلة متوسطة و2 فص ثوم ويوضع 2ملعقة زبدة في طنجرة ويوضع عليها البصل والثوم المفروم ويقلب ثم نضع عليها الصلصة ونزيدها نصف كوب ماء و2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل اسود ربع ملعقة صغيرة، نتركها تغلي ثم نضع عليها اصابع الكفتة وتخفف تحتها النار ونتركها تنضج وتصبح الصلصة كثيفة.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    طنجرة
    5 min
  7. 7

    لعمل الكباب، نضع في طنجرة متوسطة ماء لنصفها ونضيف عليها 3ملاعق كمون مطحون ونتركها تغلي ثم نضع اقراص الروبيان وتغطي مع الانتباه جيداً بحيث أنه عندما ترتفعت الاقراص في الماء نرفعها ونضعها في مصفاة لتصفي الماء الزائد فيها.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    طنجرة
    5 min
  8. 8

    تقلي بزيت غزير وعندما تحمر توضع في طنجرة ونقطع عليها بصلة متوسطة حلقات و2 فص ثوم وحبتين طماطم و3 ملاعق زبدة ونضع عليها كوب ونصف ماء وتوضع علي النار وعندما تبدا في الغليان تهدا النار عليها وتترك لتنضج وعندما تنضج نرفع عليها النار حتى يجف الصوص.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    طنجرة
    KoekenpanKoekenpan
    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
TomatensausTomatensausper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
DilleDilleper 100g
Energy43 kcal
Protein3.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate7 g
Dietary Fiber2 g
TomaatTomaatper 100g
Energy18 kcal
Protein0.88 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Total Sugars2.63 g
Dietary Fiber1.2 g
الملح5 mg
Gemengde specerijenGemengde specerijenper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrij
#وصفات_عربية#كباب#روبيان