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Boulettes de kebab halabi aux cerises pour les gourmets

Boulettes de kebab halabi aux cerises pour les gourmets

ShiTayib AI
ShiTayib AIKock
LunchMiddagHuvudrätterSnacksKöttSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:SurUmami
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
50 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Cerises aigres (cerises de l'oshni), dénoyautées
    2 tasse
  • Köttfärs av nötköttKöttfärs av nötkött
    1.5 kilogramme
  • Râpe de muscade
    0.3 cuillère à café
  • KryddnejlikaKryddnejlika
    0.3 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • Oignon, haché
    1 pièce
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    6 cuillères à soupe
  • CitronjuiceCitronjuice
    1 pièce
  • SaltSalt
    0
  • KryddorKryddor
    0
  • Pain arabe (optionnel)
    0

Steg

  1. 1

    Mettez les cerises dans un bol et versez de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient immergées, pas plus, et laissez-les tremper pendant 30 minutes.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bol
    30 min
  2. 2

    Pendant ce temps, mélangez la viande, la muscade, le clou de girofle, la cannelle, le sel et les épices, et pétrissez le mélange jusqu'à ce qu'il ressemble à une pâte. Ensuite, divisez la pâte en boules de la taille d'une noix.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  3. 3

    Faites frire les boules dans 5 cuillères à soupe d'huile jusqu'à ce qu'elles commencent à changer de couleur à l'extérieur, puis retirez-les du feu, égouttez-les et mettez-les de côté.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  4. 4

    Faites revenir l'oignon dans une cuillère à soupe d'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajoutez les cerises avec l'eau dans laquelle elles ont trempé, puis le jus de citron.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  5. 5

    Laissez mijoter le mélange à feu doux pendant dix minutes, puis ajoutez les boulettes de viande frites et laissez cuire encore 10 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes absorbent la majeure partie du jus de cerise.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min
  6. 6

    Servez le plat tiède avec du riz ou du pain arabe.

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Köttfärs av nötköttKöttfärs av nötköttper 100g
Energi250 kcal
Protein26 g
Total fett20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zink4.8 mg
KryddnejlikaKryddnejlikaper 100g
Energi274 kcal
Protein6 g
Total fett20 g
Kolhydrater65 g
Kostfiber33 g
Totalt socker2 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
CitronjuiceCitronjuiceper 100g
Energi20 kcal
Protein0.1 g
Kolhydrater5 g
Totalt socker1 g
Vatten94 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
KryddorKryddorper 100g
Energi350 kcal
Protein10 g
Total fett15 g
Kolhydrater60 g
Kostfiber25 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#Kebab#Recettes_Arabes#Cerise