ShiTayibLog ind
كريات الكباب الحلبي بالكرز للذواقة

كريات الكباب الحلبي بالكرز للذواقة

بتول تومي
بتول توميKok
FrokostAftensmadHovedretterSnacksKødSnackwolrd / Middle-Eastern
Smage:SurUmamiStærk
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
50 min
Serveringer
6
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • كرز حامض (كرز الوشنى)، منزوع البذور
    2 كوب
  • Hakket oksekødHakket oksekød
    1.5 كيلوغرام
  • برش جوزة الطيب
    0.3 ملعقة صغيرة
  • NellikeNellike
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Stødt kanelStødt kanel
    1 ملعقة صغيرة
  • بصل، مفروم
    1 حبة
  • Vegetabilsk olieVegetabilsk olie
    6 ملعقة كبيرة
  • CitronsaftCitronsaft
    1 حبة
  • SaltSalt
    0
  • KrydderKrydder
    0
  • خبز عربى (اختياري)
    0

Trin

  1. 1

    يوضع الكرز في وعاء ويُسكب فوقه الماء حتى يغمره و ليس أكثر، ودعه لينتقع لمدة 30 دقيقة.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    30 min
  2. 2

    في هذه الأثناء يُمزج اللحم ، جوزة الطيب،كبش القرنفل،القرفة،الملح والبهار، ويُعجن المزيج حتى يصبح أشبه بالعجينة. ثم تُفسم العجينة الى كريات بحجم حبة الجوز.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    10 min
  3. 3

    تُقلى الكريات في 5 ملاعق كبيرة من الزيت الى أن يبدأ لونها بالتغيّر من الخارج، ثم تُرفع عن النار، تُصفّى وتوضع جانباً.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    5 min
  4. 4

    يقلّى البصل في مقدار ملعقة كبيرة من الزيت الى أن يذبل، ويضاف الكرز مع الماء الذي انتقع فيه ثم عصير الليمون الحامض.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    5 min
  5. 5

    يُطهى المزيج على نار هادئة لمدة عشر دقائق ثم تُسكب فوقه كريات اللحم المقلية وتُترك على النار لمدة 10 دقائق أخرى أو الى أن تمتص الكريات معظم كمية عصير الكرز.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  6. 6

    يُقدَّم الطبق فاتراً مع الأرز أو الخبز العربي.

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Hakket oksekødHakket oksekødpr. 100g
Energi250 kcal
Protein26 g
Total fedt20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zink4.8 mg
NellikeNellikepr. 100g
Energi274 kcal
Protein6 g
Total fedt20 g
Kulhydrat65 g
Kostfibre33 g
Sukkerarter i alt2 g
Stødt kanelStødt kanelpr. 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fedt1.2 g
Kulhydrat81 g
Kostfibre53 g
Sukkerarter i alt2.2 g
Vegetabilsk olieVegetabilsk oliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
CitronsaftCitronsaftpr. 100g
Energi22 kcal
Protein0.1 g
Total fedt0.1 g
Kulhydrat6.9 g
Sukkerarter i alt1.5 g
Kostfibre0.3 g
Vand91 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
KrydderKrydderpr. 100g
Energi100 kcal
Protein5 g
Total fedt3 g
Kulhydrat20 g
Kostfibre10 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#وصفات_عربية#كباب#كرز