Foie de poulet au sirop de grenade

Nasser Al-Rashidآشپز

مواد تشکیل دهنده

• کبد مرغ
  0.5 kilogramme
• رب انار
  0.3 tasse
• Oignon petit
  1 pièce
• روغن
  2 cuillère à soupe
• Sel et poivre noir
  0

مراحل

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, chauffez l'huile puis ajoutez l'oignon avec une pincée de sel et faites revenir jusqu'à ce qu'il devienne doré.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   قاشق

   5 دقیقه
2. 2

   Ajoutez le foie, faites-le bien revenir et laissez cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de liquide dans la marmite, sauf l'huile.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   قاشق

   5 دقیقه
3. 3

   Ensuite, ajoutez le sel, le poivre noir et le sirop de grenade, mélangez le plat puis retirez du feu et servez.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

کبد مرغper 100g

Energy135 kcal

Protein20 g

Total Fat4 g

رب انارper 100g

Energy250 kcal

Protein0.5 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate64 g

Total Sugars60 g

روغنper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی