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Chicken Liver with Pomegranate Molasses

Chicken Liver with Pomegranate Molasses

Noora Al-Ghamdi
Noora Al-GhamdiKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksHähnchenFleischجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:UmamiSüß
Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
15 Min
Portionen
3
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • HühnermagenHühnermagen
    0.5 kilogram
  • GranatapfelmelasseGranatapfelmelasse
    0.3 cup
  • Small Onion
    1 piece
  • ÖlÖl
    2 tablespoons
  • Salt and Black Pepper
    0

Schritte

  1. 1

    In a pot over the heat, heat the oil, then add the onion with a pinch of salt and stir until it turns golden.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  2. 2

    Add the liver, sauté well, and let it cook until there is no liquid left in the pot except for the oil.

    5 Min
  3. 3

    Then, add the salt, black pepper, and pomegranate molasses, stir the dish, then remove from heat and serve.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine20 g
Carbohydrates10 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
HühnermagenHühnermagenpro 100g
Energie135 kcal
Proteine20 g
Gesamtfett4 g
GranatapfelmelasseGranatapfelmelassepro 100g
Energie250 kcal
Proteine0.5 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate64 g
Gesamtzucker60 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlich
#Appetizers#Egyptian_Recipes#Liver