ShiTayibPrijava
Foie d'Alexandrie au poivre

Foie d'Alexandrie au poivre

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluKuhar
RučakVečeraPredjelaGlavna jelaGrickalicewolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiLjutoKiselo
Vrijeme pripreme
20 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Foie de boeuf, local
    0.5 kilogramme
  • Zeleni čiliZeleni čili
    6 pièces
  • Tomates de taille moyenne
    2 pièces
  • Gousse d'ail
    8 gousses
  • Ulje od kukuruzaUlje od kukuruza
    2 cuillères à soupe
  • Sok od limunaSok od limuna
    6 cuillères à soupe
  • SolSol
    0.5 cuillère à café
  • Crni paparCrni papar
    0
  • Piment selon le goût
    0
  • Une pincée de cumin
    0
  • Jus de citron pour faire mariner le foie
    0

Koraci

  1. 1

    Lavez le foie et coupez-le en fines tranches, puis faites-le mariner dans le jus de citron.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    NožNož
    5 min
  2. 2

    Faites revenir l'ail haché dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne doré.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min
  3. 3

    Ajoutez le piment vert et faites revenir jusqu'à ce qu'il se ramollisse légèrement. Ensuite, ajoutez le foie après l'avoir lavé du citron.

    5 min
  4. 4

    Faites revenir le foie jusqu'à ce qu'il soit doré, puis assaisonnez avec du poivre noir, du piment, du cumin et du jus de citron.

    5 min
  5. 5

    Ajoutez les tomates et mélangez bien, puis ajoutez une demi-tasse d'eau et laissez mijoter jusqu'à cuisson.

    5 min
  6. 6

    Vous pouvez ajouter plus d'eau si nécessaire pour cuire le foie.

    5 min
  7. 7

    Lorsque c'est cuit, ajoutez le sel au foie, mélangez et servez chaud.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini25 g
Carbohydrates15 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Zeleni čiliZeleni čilina 100g
Energija20 kcal
Proteini1 g
Ukupno masti0.2 g
Ugljikohidrati4.7 g
Ukupno šećera2 g
Dijetalna vlakna1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Ulje od kukuruzaUlje od kukuruzana 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g
Zasićene masti13.5 g
Monomnezasićene masti24 g
Polinezasićene masti57 g
Sok od limunaSok od limunana 100g
Energija20 kcal
Proteini0.1 g
Ugljikohidrati5 g
Ukupno šećera1 g
Voda94 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
#Recettes_Arabes#Entrées#Foie