ShiTayibIdħol
كبدة اسكندراني

كبدة اسكندراني

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksجمهورية مصر العربية / Egyptian

تلذذ بمذاق كبدة اسكندراني الشهية، التي تُعدّ واحدة من أروع الأطباق المصرية. تتميز هذه الوصفة بنكهتها الغنية وتوابلها الفريدة، حيث تُقدم مع عيش محمص وسلطة طحينة لوجبة لا تُنسى. دعونا نبدأ في إعداد هذه الوجبة اللذيذة التي ستأسر قلوب عائلتك وأصدقائك.

Togħmiet:UmamiSalatAstringenti
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 minuti
Ħin Sajjar
15 minuti
Ħin Totali
30 minuti
Porzjonijiet
3
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • FegatFegat
    1 كيلوغرام
  • بصلة
    1 حبة
  • Peperoni AħdarPeperoni Aħdar
    3 حبات
  • فص ثوم
    4 أصابع
  • VinaġruVinaġru
    2 ملعقة صغيرة
  • عصير ليمون اخضر
    1 حبة
  • ŻejtŻejt
    0
  • SaltSalt
    0
  • Pepper iswedPepper iswed
    0
  • SpeċijietSpeċijiet
    0
  • KumminKummin
    0

Passi

  1. 1

    قم بتقطيع الكبدة إلى شرائح صغيرة ثم اغسلها جيداً بالماء.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    وعاء
    5 minuti
  2. 2

    ضع الكبدة في وعاء، وأضف إليها التوابل، الملح، الخل، عصير الليمون الأخضر والزيت. امزج المكونات جيداً واتركها جانباً لمدة ساعة.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    وعاء
    60 minuti
  3. 3

    في مقلاة على النار، سخن الزيت ثم أضف الثوم المفروم مع القليل من الخل وقلّبهم.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    5 minuti
  4. 4

    أضف الكبدة إلى المقلاة وقلّبها جيداً، ثم أضف البصل والفلفل الأخضر والتوابل والخل. استمر في التقليب حتى تنضج الكبدة.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 minuti
  5. 5

    دع الكبدة على نار هادئة قليلاً حتى تنضج تماماً، ثم ارفعها من على النار وقدّمها ساخنة.

    5 minuti

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini30 g
Carbohydrates5 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
FegatFegatgħal kull 100g
Enerġija135 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali4 g
Xaħam Saturat1.5 g
Kolesterol300 mg
Ħadid17.9 mg
Peperoni AħdarPeperoni Aħdargħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
VinaġruVinaġrugħal kull 100g
Enerġija21 kcal
Karboidrati0.93 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Pepper iswedPepper iswedgħal kull 100g
Enerġija251 kcal
Proteini10.95 g
Xaħam Totali3.3 g
Karboidrati64.81 g
Fibri Dietetiċi26.2 g
Zokkor Totali0.64 g
SpeċijietSpeċijietgħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali15 g
Karboidrati60 g
Fibri Dietetiċi25 g
KumminKummingħal kull 100g
Enerġija375 kcal
Proteini18 g
Xaħam Totali22 g
Karboidrati44 g
Fibri Dietetiċi11 g
Zokkor Totali2.2 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#مقبلات#وصفات_مصرية#كبدة