ShiTayibPrijava
Foie, viande et cœur frits

Foie, viande et cœur frits

اروي النابلي
اروي النابليKuhar
RučakVečeraPredjelaGrickaliceMesowolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
3 minuta
Vrijeme kuhanja
10 minuta
Ukupno vrijeme
13 minuta
Posluge
1
trošak
srednje
Kalorije
450 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 3 tranches de foie de bœuf, grandes
    3 tranche
  • 5 tranches de viande, fines
    5 tranche
  • 3 tranches de cœur d'agneau, grandes
    3 tranche
  • 1 poivron doux vert
    1 pièce
  • 1/4 tasse de jus de tomate
    0.3 tasse
  • SolSol
    0
  • Crni paparCrni papar
    0

Koraci

  1. 1

    Mettre une cuillère d'huile dans une poêle sur le feu.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    1 minuta
  2. 2

    Faire revenir les tranches de viande dans l'huile, puis le cœur, puis le foie, et ajouter ensuite le poivron vert.

    5 minuta
  3. 3

    Lorsque les tranches sont bien frites, ajouter le sel, le poivre et le jus de tomate jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.

    2 minuta
  4. 4

    Lorsque les ingrédients sont cuits, le plat est prêt à être servi.

    1 minuta

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat30 g
Proteini35 g
Carbohydrates10 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija250 kcal
Proteini10 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati64 g
Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvoda
#Recettes_Arabes#Entrées#Foie