ShiTayibՄուտք գործել
Chicken Liver Syrian Style

Chicken Liver Syrian Style

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներՀավՄիսwolrd / Syrian
Համեր:ՈւմամիԽոտաբուսայինՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
400 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 500 grams of chicken liver, cleaned and washed well, and each liver cut in half
    500 grams
  • 3 medium tomatoes
    3 pieces
  • 8 cloves of garlic
    8 cloves
  • 1 tablespoon of pepper paste
    1 tablespoon
  • 1/2 cup of olive oil
    0.5 cup
  • 1/4 cup of green onions, the white part with the leaves
    0.3 cup
  • 1/4 cup of mint leaves
    0.3 cup
  • Salt and pepper
    0

Քայլեր

  1. 1

    Add a little oil and salt to the liver and sauté it in a very hot frying pan until its color changes, then set it aside.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  2. 2

    Slice the tomatoes and spread them in a small Pyrex dish, then place the liver on top.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pyrex Dish
    5 րոպե
  3. 3

    Mash the garlic and mix it with the pepper paste, salt, pepper, and olive oil, then pour it over the liver and tomatoes.

    5 րոպե
  4. 4

    Place it in a preheated oven at 450°F for half an hour, then take it out, add the green onions and mint on top, and return it to the oven for another 15 minutes. Serve with bread and pickles.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat28 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#Syrian_Recipes#Appetizers#Liver