Συστατικά
- 500 grammes de foie de poulet, nettoyé et bien lavé, chaque foie coupé en deux seulement500 grammes
- 3 tomates moyennes3 unités
- 8 gousses d'ail8 gousse
- 1 cuillère à soupe de pâte de poivron1 cuillère à soupe
- 1/2 tasse d'huile d'olive0.5 tasse
- 1/4 tasse d'oignons verts, partie blanche avec les feuilles0.3 tasse
- 1/4 tasse de feuilles de menthe0.3 tasse
- Sel et poivre0
Βήματα
- 1
Nous mettons un peu d'huile et de sel sur le foie et le faisons revenir dans une poêle très chaude jusqu'à ce qu'il change de couleur, puis le mettons de côté.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 2
Coupez les tomates en tranches et disposez-les dans un plat en pyrex, puis ajoutez le foie.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Plat en pyrex - 3
Écrasez l'ail et mélangez-le avec la pâte de poivron, le sel, le poivre et l'huile d'olive, puis mettez-le sur le foie et les tomates.
5 λεπτά - 4
Mettez au four préchauffé à 450°F pendant une demi-heure, puis sortez-le et ajoutez les oignons verts et la menthe, puis remettez au four pendant un quart d'heure et servez avec du pain et des pickles.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

