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Foie de poulet à la syrienne

Foie de poulet à la syrienne

Ibrahim Al-Rashid
Ibrahim Al-RashidChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesKipVleeswolrd / Syrian
Smaken:UmamiVetKruidig
Voorbereidingstijd
30 min
Kooktijd
45 min
Totale tijd
75 min
Porties
2
Kosten
Medium
Calorieën
400 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 500 grammes de foie de poulet, nettoyé et bien lavé, chaque foie coupé en deux seulement
    500 grammes
  • 3 tomates moyennes
    3 unités
  • 8 gousses d'ail
    8 gousse
  • 1 cuillère à soupe de pâte de poivron
    1 cuillère à soupe
  • 1/2 tasse d'huile d'olive
    0.5 tasse
  • 1/4 tasse d'oignons verts, partie blanche avec les feuilles
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de feuilles de menthe
    0.3 tasse
  • Sel et poivre
    0

Stappen

  1. 1

    Nous mettons un peu d'huile et de sel sur le foie et le faisons revenir dans une poêle très chaude jusqu'à ce qu'il change de couleur, puis le mettons de côté.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    5 min
  2. 2

    Coupez les tomates en tranches et disposez-les dans un plat en pyrex, puis ajoutez le foie.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Plat en pyrex
    5 min
  3. 3

    Écrasez l'ail et mélangez-le avec la pâte de poivron, le sel, le poivre et l'huile d'olive, puis mettez-le sur le foie et les tomates.

    5 min
  4. 4

    Mettez au four préchauffé à 450°F pendant une demi-heure, puis sortez-le et ajoutez les oignons verts et la menthe, puis remettez au four pendant un quart d'heure et servez avec du pain et des pickles.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    15 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat28 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrij
#Recettes_Syriennes#Entrées#Foie