ShiTayibتسجيل الدخول
كبدة الدجاج على الطريقة السورية

كبدة الدجاج على الطريقة السورية

منى جاب الله
منى جاب اللهالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالدجاجاللحومwolrd / سوري
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥٠٠ غرام كبدة دجاج، منظفة ومغسولة جيدا وكل كبدة مقطعة اثنين فقط
    500 غرام
  • ٣ طماطم وسط
    3 حبات
  • ٨ فص ثوم
    8 فص
  • ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب بصل أخضر، الجزء الأبيض مع الاوراق
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب أوراق نعناع
    0.3 كوب
  • ملح وفلفل
    0

الخطوات

  1. 1

    نضع شوية زيت وملح على الكبدة و نشوحها في مقلاة ساخنة جدا حتى يتغير لونها وتترك جانبا.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    تقطع الطماطم شرائح وتفرش بصينية بايركس صغيرة وفوقها الكبدة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية بايركس
    5 دقيقة
  3. 3

    يهرس الثوم ويخلط مع دبس الفليفلة والملح والفلفل وزيت الزيتون ويوضع فوق الكبدة والطماطم.

    5 دقيقة
  4. 4

    توضع بفرن حامي ٤٥٠ فهرنهايت مدة نصف ساعة ثم نخرجها ونضع فوقها البصل الأخضر والنعنع وتعاد الى الفرن مدة ربع ساعة وتقدم مع الخبز والمخللات.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat28 g
البروتين30 g
Carbohydrates10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#وصفات_سورية#كبدة