Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
400 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٥٠٠ غرام كبدة دجاج، منظفة ومغسولة جيدا وكل كبدة مقطعة اثنين فقط500 غرام
- ٣ طماطم وسط3 حبات
- ٨ فص ثوم8 فص
- ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة1 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- ١/٤ كوب بصل أخضر، الجزء الأبيض مع الاوراق0.3 كوب
- ١/٤ كوب أوراق نعناع0.3 كوب
- ملح وفلفل0
Passos
- 1
نضع شوية زيت وملح على الكبدة و نشوحها في مقلاة ساخنة جدا حتى يتغير لونها وتترك جانبا.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Frigideira - 2
تقطع الطماطم شرائح وتفرش بصينية بايركس صغيرة وفوقها الكبدة.
recipe.minutesUtensílios necessários:🍳صينية بايركس - 3
يهرس الثوم ويخلط مع دبس الفليفلة والملح والفلفل وزيت الزيتون ويوضع فوق الكبدة والطماطم.
recipe.minutes - 4
توضع بفرن حامي ٤٥٠ فهرنهايت مدة نصف ساعة ثم نخرجها ونضع فوقها البصل الأخضر والنعنع وتعاد الى الفرن مدة ربع ساعة وتقدم مع الخبز والمخللات.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Forno
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
28 g
30 g
10 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem glútenSem laticínios

