Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
45 min
Timp total
75 min
Porții
2
Cost
Mediu
Calorii
400 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- ٥٠٠ غرام كبدة دجاج، منظفة ومغسولة جيدا وكل كبدة مقطعة اثنين فقط500 غرام
- ٣ طماطم وسط3 حبات
- ٨ فص ثوم8 فص
- ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة1 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- ١/٤ كوب بصل أخضر، الجزء الأبيض مع الاوراق0.3 كوب
- ١/٤ كوب أوراق نعناع0.3 كوب
- ملح وفلفل0
Pași
- 1
نضع شوية زيت وملح على الكبدة و نشوحها في مقلاة ساخنة جدا حتى يتغير لونها وتترك جانبا.
5 minUstensile necesare:
Tigaie - 2
تقطع الطماطم شرائح وتفرش بصينية بايركس صغيرة وفوقها الكبدة.
5 minUstensile necesare:🍳صينية بايركس - 3
يهرس الثوم ويخلط مع دبس الفليفلة والملح والفلفل وزيت الزيتون ويوضع فوق الكبدة والطماطم.
5 min - 4
توضع بفرن حامي ٤٥٠ فهرنهايت مدة نصف ساعة ثم نخرجها ونضع فوقها البصل الأخضر والنعنع وتعاد الى الفرن مدة ربع ساعة وتقدم مع الخبز والمخللات.
15 minUstensile necesare:
Cuptor
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
28 g
30 g
10 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactate

