ShiTayibتسجيل الدخول
كب كيك مالح

كب كيك مالح

خلود سعيد
خلود سعيدالطاهي
الفطوروصفات المناسباتوصفات الأطفالالمعجناتwolrd
المذاقات:مالحلذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ١ كوب لبن زبادي
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة بكربونات صودا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب طحين
    2 كوب
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١ كوب زعتر، ورق
    1 كوب
  • ١ كوب زيتون أسود
    1 كوب
  • ١/٢ كوب جبنة بيضاء، أو صفراء
    0.5 كوب
  • سمسمسمسم
    0

الخطوات

  1. 1

    يخلط اللبن الزبادي مع البيكربونات الصودا.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    يخفق البيض مع عصير الليمون الحامض ويضاف اليه الزيت، وخليط اللبن ويحركوا جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    في وعاء صغير، يخلط الزيتون مع الجبنة وأوراق الزعتر، ثم يضاف الخليط الى مزيج البيض مع اللبن ويحركوا جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء صغير
    5 دقيقة
  4. 4

    يضاف الطحين والبايكنغ باودر الى الخليط السابق تدريجياً مع الخلط المستمر للحصول على عجينة متماسكة ولينة.

    5 دقيقة
  5. 5

    توزع العجينة على قوالب الكب كيك وتترك لمدة 15 دقيقة لترتاح وتختمر، ثم تدخل الى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 45 دقيقة ثم يقدم.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قالب كب كيك
    فرنفرن
    45 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سمسمسمسملكل 100غ
الطاقة573 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون49 g
الكربوهيدرات23 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات0.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#كب_كيك#وصفات_سهلة#مقبلات