Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٤ بيض4 حبة
- ١ كوب لبن زبادي1 كوب
- ١ ملعقة صغيرة بكربونات صودا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر2 ملعقة كبيرة
- ٢ كوب طحين2 كوب
- ١/٢ كوب زيت0.5 كوب
- ١ كوب زعتر، ورق1 كوب
- ١ كوب زيتون أسود1 كوب
- ١/٢ كوب جبنة بيضاء، أو صفراء0.5 كوب
Սունկ0
Քայլեր
- 1
يخلط اللبن الزبادي مع البيكربونات الصودا.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
يخفق البيض مع عصير الليمون الحامض ويضاف اليه الزيت، وخليط اللبن ويحركوا جيداً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
في وعاء صغير، يخلط الزيتون مع الجبنة وأوراق الزعتر، ثم يضاف الخليط الى مزيج البيض مع اللبن ويحركوا جيداً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء صغير - 4
يضاف الطحين والبايكنغ باودر الى الخليط السابق تدريجياً مع الخلط المستمر للحصول على عجينة متماسكة ولينة.
5 րոպե - 5
توزع العجينة على قوالب الكب كيك وتترك لمدة 15 دقيقة لترتاح وتختمر، ثم تدخل الى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 45 دقيقة ثم يقدم.
45 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳قالب كب كيك
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
8 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Սունկ100գ-ի համար
573 kcal
17 g
49 g
23 g
11 g
0.3 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

