Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Meat, lamb or beef0.5 kilogram
- Boiled eggs, diced3 pieces
- Onion, chopped in the blender1 piece
- Bunch of parsley, chopped1 bunch
- Salt, pepper, and nutmeg0
- Beaten egg1 piece
- Breadcrumbs or crushed cake0.5 cup
Քայլեր
- 1
Combine all ingredients with the meat except for the eggs and breadcrumbs, and mix well.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Take a portion of the meat and flatten it in the palm of your hand, place a spoonful of boiled egg in the center, then shape the meat into fingers.
5 րոպե - 3
Dip the fingers in the egg, then in the breadcrumbs, and fry in oil until golden brown.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
15 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

