Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Viande, d'agneau ou de boeuf0.5 kilogramme
- Œufs durs, coupés en dés3 pièces
- Oignon, haché au mixeur1 pièce
- Un bouquet de persil, haché1 bouquet
- Sel, poivre et muscade0
- Un œuf battu1 pièce
- Chapelure ou pain émietté0.5 tasse
Βήματα
- 1
Mettre tous les ingrédients dans la viande sauf les œufs et la chapelure et bien mélanger.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Prendre une portion de viande et l'étaler dans la paume de la main, mettre une cuillère d'œufs durs, former la viande en forme de doigts.
5 λεπτά - 3
Tremper les doigts dans l'œuf puis dans la chapelure et faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
25 g
15 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά

