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Boulettes de viande aux œufs

Boulettes de viande aux œufs

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxViandeالجمهورية اللبنانية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Viande, d'agneau ou de boeuf
    0.5 kilogramme
  • Œufs durs, coupés en dés
    3 pièces
  • Oignon, haché au mixeur
    1 pièce
  • Un bouquet de persil, haché
    1 bouquet
  • Sel, poivre et muscade
    0
  • Un œuf battu
    1 pièce
  • Chapelure ou pain émietté
    0.5 tasse

Mesures

  1. 1

    Mettre tous les ingrédients dans la viande sauf les œufs et la chapelure et bien mélanger.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Prendre une portion de viande et l'étaler dans la paume de la main, mettre une cuillère d'œufs durs, former la viande en forme de doigts.

    5 minutes
  3. 3

    Tremper les doigts dans l'œuf puis dans la chapelure et faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines25 g
Carbohydrates15 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiers
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