Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Viande, d'agneau ou de boeuf0.5 kilogramme
- Œufs durs, coupés en dés3 pièces
- Oignon, haché au mixeur1 pièce
- Un bouquet de persil, haché1 bouquet
- Sel, poivre et muscade0
- Un œuf battu1 pièce
- Chapelure ou pain émietté0.5 tasse
Քայլեր
- 1
Mettre tous les ingrédients dans la viande sauf les œufs et la chapelure et bien mélanger.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Prendre une portion de viande et l'étaler dans la paume de la main, mettre une cuillère d'œufs durs, former la viande en forme de doigts.
5 րոպե - 3
Tremper les doigts dans l'œuf puis dans la chapelure et faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
15 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի

