Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
30 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Viande, d'agneau ou de boeuf0.5 kilogramme
- Œufs durs, coupés en dés3 pièces
- Oignon, haché au mixeur1 pièce
- Un bouquet de persil, haché1 bouquet
- Sel, poivre et muscade0
- Un œuf battu1 pièce
- Chapelure ou pain émietté0.5 tasse
Steg
- 1
Mettre tous les ingrédients dans la viande sauf les œufs et la chapelure et bien mélanger.
5 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
Prendre une portion de viande et l'étaler dans la paume de la main, mettre une cuillère d'œufs durs, former la viande en forme de doigts.
5 min - 3
Tremper les doigts dans l'œuf puis dans la chapelure et faire frire dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
5 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
20 g
25 g
15 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfri

