Kefta grillée

ريم سعيدCocinero

Ingredientes

• Viande hachée fine
  0.5 kilogramme
• Oignon, haché fin
  1 pièce
• Sal
  0.5 cuillère à café
• Especias
  1 cuillère à café

Pasos

1. 1

   Mélanger la viande avec l'oignon, les épices et la chapelure soigneusement.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   recipe.minutes
2. 2

   Former des bâtonnets de kefta avec le mélange de viande, placer les bâtonnets de kefta dans un plateau huilé.

   Herramientas necesarias:

   Bandeja

   recipe.minutes
3. 3

   Placer le plateau de kefta dans un four à haute température et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit grillé en dessous et au-dessus et bien cuit, puis servir.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Salpor 100g

Ceniza100 g

Especiaspor 100g

Energía350 kcal

Proteínas10 g

Grasa total15 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas