Kefta grillée

ريم سعيدKuhar

Sastojci

• Viande hachée fine
  0.5 kilogramme
• Oignon, haché fin
  1 pièce
• Sol
  0.5 cuillère à café
• Začini
  1 cuillère à café

Koraci

1. 1

   Mélanger la viande avec l'oignon, les épices et la chapelure soigneusement.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 min
2. 2

   Former des bâtonnets de kefta avec le mélange de viande, placer les bâtonnets de kefta dans un plateau huilé.

   Potreban pribor:

   Pladanj

   5 min
3. 3

   Placer le plateau de kefta dans un four à haute température et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit grillé en dessous et au-dessus et bien cuit, puis servir.

   45 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Solna 100g

Pepeo100 g

Začinina 100g

Energija350 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake