Kefta grillée

ريم سعيدCozinheiro

Ingredientes

• Viande hachée fine
  0.5 kilogramme
• Oignon, haché fin
  1 pièce
• Sal
  0.5 cuillère à café
• Especiarias
  1 cuillère à café

Passos

1. 1

   Mélanger la viande avec l'oignon, les épices et la chapelure soigneusement.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   recipe.minutes
2. 2

   Former des bâtonnets de kefta avec le mélange de viande, placer les bâtonnets de kefta dans un plateau huilé.

   Utensílios necessários:

   Bandeja

   recipe.minutes
3. 3

   Placer le plateau de kefta dans un four à haute température et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit grillé en dessous et au-dessus et bien cuit, puis servir.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Salpor 100g

Cinza100 g

Especiariaspor 100g

Energia350 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total15 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags