ShiTayibΣύνδεση
Kentucky Double Down

Kentucky Double Down

اروي المنيف
اروي المنيفΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταUnited States of America / American
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
800 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 chicken breast fillets
    4 fillet
  • 3/4 cup all-purpose flour
    0.8 cup
  • 1/2 cup liquid milk
    0.5 cup
  • 1 egg
    1 egg
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon basil
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon paprika
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon garlic powder
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon onion powder
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 4 slices of cheddar cheese
    4 slice
  • 4 slices of bacon
    4 slice
  • 3 tablespoons mayonnaise
    3 tablespoon
  • 1 tablespoon ketchup
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon mustard
    1 tablespoon
  • 1/2 teaspoon sweet chili sauce
    0.5 teaspoon
  • 1 teaspoon hot sauce
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon garlic cream
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon white vinegar
    1 teaspoon
  • Vegetable oil for frying
    0

Βήματα

  1. 1

    Mix the sauce ingredients together well and set aside.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Whisk the egg with the liquid milk and set aside.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    Place the flour in a wide dish and add salt, black pepper, basil, paprika, garlic powder, and onion powder, and mix well.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Wide Dish
    5 λεπτά
  4. 4

    Coat the chicken in the flour, then dip it in the milk, and then back into the flour.

    5 λεπτά
  5. 5

    Heat the oil over high heat and fry the chicken (each fillet needs 6 minutes to cook) until the chicken is golden.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    6 λεπτά
  6. 6

    In a pan over the heat, without oil, sauté the bacon slices for 5 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    5 λεπτά
  7. 7

    On the serving platter, place one chicken breast fillet, then spread two tablespoons of sauce over it, followed by two slices of bacon, then two slices of cheddar cheese, and cover with another piece of chicken breast and serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Πιάτο σερβιρίσματοςΠιάτο σερβιρίσματος
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat45 g
Πρωτεΐνη50 g
Carbohydrates60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#Chicken#Fast_Food#Kentucky