ShiTayibLog in
Kefta Dawood Pacha à la sauce rouge

Kefta Dawood Pacha à la sauce rouge

عوضية شاهين
عوضية شاهينbucătar
PrânzCinăFeluri principaleCarneSosuriمملكة البحرين / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiAcru
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
45 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Carne tocatăCarne tocată
    1.5 kilogramme
  • Oignon, haché fin
    1 pièce
  • Gousse d'ail, hachée
    1 gousse
  • Tomate de taille moyenne, coupée en tranches
    1 pièce
  • Piment, haché en petits dés
    1 pièce
  • Sel et épices
    0
  • Oignon moyen, coupé en dés
    1 pièce
  • Gousse d'ail, hachée
    1 gousse
  • Suc de roșiiSuc de roșii
    1 tasse
  • Sos de roșiiSos de roșii
    2 cuillère à soupe
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    1 cuillère à soupe
  • Épices au goût
    0
  • Coriandre hachée pour la garniture
    0

Pași

  1. 1

    Mélanger la viande hachée, l'oignon, l'ail, la tomate, le piment et les épices sur une passoire placée sur un bol pour égoutter le liquide du mélange.

    Ustensile necesare:
    StrecurătoareStrecurătoare
    🍳
    Bol
    5 min
  2. 2

    Former des petites boules avec le mélange et les placer sur un plateau, puis les faire griller au four pendant seulement 5 minutes pour qu'elles se tiennent un peu.

    Ustensile necesare:
    TavăTavă
    5 min
  3. 3

    Pendant ce temps, préparer la sauce : dans une casserole sur le feu, mettre l'huile, l'oignon et l'ail et faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

    5 min
  4. 4

    Ajouter les épices, le jus de tomate, le cube de bouillon de poulet et la sauce tomate, remuer le mélange et laisser mijoter.

    5 min
  5. 5

    Ajouter les boulettes de kefta à la sauce et laisser cuire pendant 10 minutes, puis servir.

    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates15 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
Suc de roșiiSuc de roșiiper 100g
Energie30 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați7 g
Zaharuri totale4 g
Fibre alimentare0.5 g
Apă91 g
Sos de roșiiSos de roșiiper 100g
Energie50 kcal
Proteine1.5 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați10 g
Zaharuri totale3 g
Fibre alimentare1 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactate
#Kefta#Plats_Principaux#Cuisine_Bahreini