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Cellule de miel

Cellule de miel

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksالمملكة العربية السعودية / Arabian
Geschmacksrichtungen:FettigUmami
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
15
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Akkawi KäseAkkawi Käse
    300 grammes
  • SchwarzkümmelSchwarzkümmel
    2 cuillères à café
  • MehlMehl
    3 tasses
  • JoghurtJoghurt
    0.5 tasse
  • HefeHefe
    1 cuillère à soupe
  • Eau tiède
    2 tasses
  • ÖlÖl
    0.5 tasse
  • Mahleb
    1 cuillère à café
  • SalzSalz
    1 pincée
  • SchwarzkümmelSchwarzkümmel
    2 cuillères à café

Schritte

  1. 1

    Pour la farce : Coupez le bloc de fromage en morceaux moyens et rincez-le bien à l'eau.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    Égouttez les morceaux de fromage et émiettez-les en petits morceaux, puis ajoutez 2 cuillères de graines de nigelle et mélangez le tout pour que la farce soit prête.

    5 Min
  3. 3

    Pour la pâte, mélangez la farine, le mahleb, la levure et le sel, puis ajoutez le yaourt, puis l'huile et l'eau progressivement, pétrissez bien le tout pour obtenir une pâte homogène et souple.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  4. 4

    Enveloppez la pâte dans un sac en plastique et laissez-la reposer pendant une heure dans un endroit chaud, elle sera prête lorsque son volume aura doublé.

    60 Min
  5. 5

    Divisez la pâte en boules de la taille d'une noix, étalez-les avec la paume de la main en forme de cercle et farcissez-les d'une cuillère de farce au fromage.

    5 Min
  6. 6

    Fermez la pâte et formez une boule, continuez à farcir les boules de pâte avec le fromage jusqu'à épuisement de la quantité.

    5 Min
  7. 7

    Disposez les boules de pâte en forme de cellule de miel sur une plaque préparée pour le four, badigeonnez le dessus de la cellule de miel avec de l'huile et saupoudrez de graines de nigelle.

    Benötigte Werkzeuge:
    BackblechBackblech
    5 Min
  8. 8

    Mettez la plaque de cellule de miel au four à température moyenne, jusqu'à ce que le dessus de la cellule soit doré, puis sortez-la du four, servez-la chaude ou froide.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    15 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine8 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Akkawi KäseAkkawi Käsepro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.3 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg
SchwarzkümmelSchwarzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine17.8 g
Gesamtfett22.3 g
Kohlenhydrate58.5 g
Ballaststoffe38 g
Gesamtzucker3 g
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
JoghurtJoghurtpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.5 g
Kohlenhydrate4 g
Gesamtzucker4 g
Gesättigte Fettsäuren2.2 g
Cholesterin10 mg
HefeHefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate60 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
SchwarzkümmelSchwarzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine17.8 g
Gesamtfett22.3 g
Kohlenhydrate58.5 g
Ballaststoffe38 g
Gesamtzucker3 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Recettes_Saudiennes#Apéritifs#Cellule_de_miel