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Cellule de miel

Cellule de miel

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnacksالمملكة العربية السعودية / Arabian
Shijet:YndyrshmeUmami
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
15
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Djathë AkkawiDjathë Akkawi
    300 grammes
  • Farë e zezëFarë e zezë
    2 cuillères à café
  • MiellMiell
    3 tasses
  • KosKos
    0.5 tasse
  • MajajaMajaja
    1 cuillère à soupe
  • Eau tiède
    2 tasses
  • VajVaj
    0.5 tasse
  • Mahleb
    1 cuillère à café
  • KripëKripë
    1 pincée
  • Farë e zezëFarë e zezë
    2 cuillères à café

Hapat

  1. 1

    Pour la farce : Coupez le bloc de fromage en morceaux moyens et rincez-le bien à l'eau.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  2. 2

    Égouttez les morceaux de fromage et émiettez-les en petits morceaux, puis ajoutez 2 cuillères de graines de nigelle et mélangez le tout pour que la farce soit prête.

    5 min
  3. 3

    Pour la pâte, mélangez la farine, le mahleb, la levure et le sel, puis ajoutez le yaourt, puis l'huile et l'eau progressivement, pétrissez bien le tout pour obtenir une pâte homogène et souple.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  4. 4

    Enveloppez la pâte dans un sac en plastique et laissez-la reposer pendant une heure dans un endroit chaud, elle sera prête lorsque son volume aura doublé.

    60 min
  5. 5

    Divisez la pâte en boules de la taille d'une noix, étalez-les avec la paume de la main en forme de cercle et farcissez-les d'une cuillère de farce au fromage.

    5 min
  6. 6

    Fermez la pâte et formez une boule, continuez à farcir les boules de pâte avec le fromage jusqu'à épuisement de la quantité.

    5 min
  7. 7

    Disposez les boules de pâte en forme de cellule de miel sur une plaque préparée pour le four, badigeonnez le dessus de la cellule de miel avec de l'huile et saupoudrez de graines de nigelle.

    Pajisjet e duhura:
    Tavë pjekjejeTavë pjekjeje
    5 min
  8. 8

    Mettez la plaque de cellule de miel au four à température moyenne, jusqu'à ce que le dessus de la cellule soit doré, puis sortez-la du four, servez-la chaude ou froide.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina8 g
Carbohydrates30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Djathë AkkawiDjathë Akkawipër 100g
Energjia61 kcal
Proteina3.3 g
Yndyra totale3.3 g
Karbohidrate4.7 g
Sheqernat totale4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Jod26 mcg
Farë e zezëFarë e zezëpër 100g
Energjia375 kcal
Proteina17.8 g
Yndyra totale22.3 g
Karbohidrate58.5 g
Fibrat dietetike38 g
Sheqernat totale3 g
MiellMiellpër 100g
Energjia364 kcal
Proteina10.33 g
Yndyra totale1 g
Karbohidrate76.31 g
Fibrat dietetike2.7 g
Sheqernat totale0.3 g
KosKospër 100g
Energjia61 kcal
Proteina3.3 g
Yndyra totale3.5 g
Karbohidrate4 g
Sheqernat totale4 g
Yndyrna të ngopura2.2 g
Kolesteroli10 mg
MajajaMajajapër 100g
Energjia325 kcal
Proteina8 g
Yndyra totale4 g
Karbohidrate60 g
VajVajpër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g
Farë e zezëFarë e zezëpër 100g
Energjia375 kcal
Proteina17.8 g
Yndyra totale22.3 g
Karbohidrate58.5 g
Fibrat dietetike38 g
Sheqernat totale3 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
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