ShiTayibتسجيل الدخول
خلية النحل

خلية النحل

Wael Trabelsi
Wael Trabelsiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالمملكة العربية السعودية / عربي

شاركوا بمذاق خلية النحل الشهية، المحشوة بالجبن اللذيذ، والتي تعتبر من أفضل المقبلات التي يمكن تقديمها في المناسبات. تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها ومذاقها الرائع، حيث تجمع بين العجين الطري والحشوة الغنية، مما يجعلها خياراً مثالياً لإبهار ضيوفكم.

المذاقات:مالحدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • جبن عكاويجبن عكاوي
    300 غرام
  • حبّة البركة
    2 ملعقة صغيرة
  • طحينطحين
    3 كوب
  • لبنلبن
    0.5 كوب
  • خميرةخميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ماء، فاتر
    2 كوب
  • زيتزيت
    0.5 كوب
  • محلبمحلب
    1 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    1 رشة
  • حبّة البركة
    2 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الحشوة، قم بتقطيع قالب الجبن إلى قطع متوسطة الحجم ثم اغسله جيداً بالماء.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    بعد غسل الجبن، صفيه من الماء ثم فتتيه إلى فتات صغيرة. أضف 2 ملعقة من حبة البركة وامزجها جيداً حتى تصبح الحشوة جاهزة.

    5 دقيقة
  3. 3

    لتحضير العجين، اخلط الطحين، المحلب، الخميرة والملح معاً، ثم أضف اللبن، وبعدها الزيت والماء تدريجياً. اعجن المكونات جيداً حتى تحصل على عجينة متماسكة وطرية.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    قم بتغليف العجينة بكيس نايلون واتركها لمدة ساعة في مكان دافئ. ستكون جاهزة عندما يتضاعف حجمها.

    60 دقيقة
  5. 5

    قسّم العجينة إلى كريات بحجم حبة الجوز، ثم قم برقها براحة يدك بشكل دائري واحشيها بملعقة من حشوة الجبن.

    5 دقيقة
  6. 6

    اغلق العجينة وشكلها على شكل كرة، وواصل تكرار حشي كرات العجين بالجبن حتى انتهاء الكمية.

    5 دقيقة
  7. 7

    صف كرات العجين على شكل خلية نحل في صينية مخصصة للفرن، ثم ادهن وجه خلية النحل بالزيت ورشها بحبة البركة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  8. 8

    ادخل صينية خلية النحل إلى الفرن على حرارة متوسطة حتى يشقر وجهها، ثم أخرجها من الفرن. يمكن تقديمها ساخنة أو باردة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين8 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جبن عكاويجبن عكاويلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg
طحينطحينلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.3 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.3 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
لبنلبنلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
محلبمحلبلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات50 g
الألياف الغذائية5 g
إجمالي السكريات2 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#مقبلات#وصفات_سعودية#خلية_النحل