ShiTayibՄուտք գործել
Pain d'abeille au fromage

Pain d'abeille au fromage

ريم سعيد
ريم سعيدխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենwolrd / Middle-Eastern

Une délicieuse recette de pain d'abeille au fromage, idéale à servir chaude.

Համեր:ՅուղոտԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
- րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 tasses de farine
    3 tasse
  • 3/4 tasse de lait liquide, tiède
    0.8 tasse
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de yaourt
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de levure instantanée
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sucre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • Eau tiède selon le besoin
    0
  • 1 jaune d'œuf
    1 jaune
  • 1/2 cuillère à café de café instantané
    0.5 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe de lait en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sésame
    0.5 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de nigelle
    0.5 cuillère à soupe
  • 300 grammes de fromage feta, écrasé
    300 gramme
  • 1 cuillère à café de menthe séchée
    1 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Dissoudre la levure dans une demi-tasse d'eau avec le sucre et laisser reposer 10 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bol
    10 րոպե
  2. 2

    Saupoudrer le sel sur la farine, ajouter tous les liquides avec la levure à la farine et pétrir bien.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bol
    10 րոպե
  3. 3

    Laisser la pâte lever pendant une heure dans un endroit chaud.

    60 րոպե
  4. 4

    Couper la pâte en petits morceaux et laisser reposer pendant 15 minutes.

    15 րոպե
  5. 5

    Mettre le fromage mélangé avec la menthe à l'intérieur de chaque morceau de pâte, les façonner et les placer dans un plat rond huilé, les disposer en cercle.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    15 րոպե
  6. 6

    Badigeonner le dessus avec l'œuf et saupoudrer de sésame et de nigelle.

    5 րոպե
  7. 7

    Placer le plat dans un four à 180 degrés pendant 30 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Pâtisseries#Recettes_Faciles#Repas_Pour_Enfants