ShiTayibՄուտք գործել
خلية نحل بالجبنة

خلية نحل بالجبنة

حسين الأشراف
حسين الأشرافխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٣ كوب طحين
    3 كوب
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة لبن زبادي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة حسب الحاجة
    0
  • ١ صفار بيضة
    1 صفار
  • ١/٢ ملعقة صغيره نيسكافيه
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة سمسم
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة حبّة البركة
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ٣٠٠ غرام جبن الفيتا، مهروسة
    300 غرام
  • ١ ملعقة صغيره نعناع يابس
    1 ملعقة صغيرة

Քայլեր

  1. 1

    تذوب الخميرة في نصف كوب ماء مع السكر وتترك 10 دقائق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء
    10 րոպե
  2. 2

    يرش الملح على الطحين، تضاف كل السوائل مع الخميرة على الطحين وتعجن جيداً.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء
    10 րոպե
  3. 3

    تترك العجينة لمدة ساعة لتتخمر في مكان دافئ.

    60 րոպե
  4. 4

    تقطع العجينة قطع صغيره وتترك 15 دقيقة.

    15 րոպե
  5. 5

    نضع الجبنة المخلوطة مع النعناع داخل كل قطعة عجين ونكورها ونضعها في تدهن صينية دائرية مدهونة بزيت، تصف بشكل دائري.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    15 րոպե
  6. 6

    ندهن الوجه بالبيض ونضع السمسم وحبة البركة.

    5 րոպե
  7. 7

    نضع الصينية بفرن درجة حرارته 180 لمدة 30 دقيقة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#وصفات_سهلة#معجنات#وجبات_للأطفال