Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
30 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ٣ كوب طحين3 كوب
- ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ0.8 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة لبن زبادي3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ماء دافئة حسب الحاجة0
- ١ صفار بيضة1 صفار
- ١/٢ ملعقة صغيره نيسكافيه0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة حليب بودرة1 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة كبيرة سمسم0.5 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة كبيرة حبّة البركة0.5 ملعقة كبيرة
- ٣٠٠ غرام جبن الفيتا، مهروسة300 غرام
- ١ ملعقة صغيره نعناع يابس1 ملعقة صغيرة
Steg
- 1
تذوب الخميرة في نصف كوب ماء مع السكر وتترك 10 دقائق.
10 minNödvändiga verktyg:🍳وعاء - 2
يرش الملح على الطحين، تضاف كل السوائل مع الخميرة على الطحين وتعجن جيداً.
10 minNödvändiga verktyg:🍳وعاء - 3
تترك العجينة لمدة ساعة لتتخمر في مكان دافئ.
60 min - 4
تقطع العجينة قطع صغيره وتترك 15 دقيقة.
15 min - 5
نضع الجبنة المخلوطة مع النعناع داخل كل قطعة عجين ونكورها ونضعها في تدهن صينية دائرية مدهونة بزيت، تصف بشكل دائري.
15 minNödvändiga verktyg:
Bakplåt - 6
ندهن الوجه بالبيض ونضع السمسم وحبة البركة.
5 min - 7
نضع الصينية بفرن درجة حرارته 180 لمدة 30 دقيقة.
30 minNödvändiga verktyg:
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
8 g
35 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

