ShiTayibAcceso
خرشوف بالبشاميل

خرشوف بالبشاميل

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesمملكة البحرين / Gulf
Sabores:GrasosoUmamiSalado
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ٨ خرشوف (أرضي شوكة) مثلج، حجم وسط
    8 حبات
  • ١ كوب لحم مفروم
    1 كوب
  • ٣ كوب بشاميل
    3 كوب
  • ٢ كوب جبن، مبشور
    2 كوب
  • ملح وفلفل
    0

Pasos

  1. 1

    يسلق الارضي شوكي الى ان يصبح بمرحلة نصف النضوج ثم يصفى ويوضع جانياً.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    في قدر، يوضع القليل من الزيت ثم اللحمة وتقلب حتى تنضج ثم يوضع الملح والفلفل.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  3. 3

    يوضع في قلب كل حبة أرضي شوكي لحم مقلى وتكرر الى ان تنتهي الكمية.

    recipe.minutes
  4. 4

    يصف الارضي شوكي بصينية بيركس ثم يوضع فوق كل حبة القليل من الجبن بحيث توزع الكمية على كامل الارضي شوكي.

    Herramientas necesarias:
    BandejaBandeja
    recipe.minutes
  5. 5

    تصب صلصة الباشميل برفق على الارضي شوكي ثم توضع الصينية بالفرن لمدة نصف ساعة على حرارة متوسطة.

    recipe.minutes
  6. 6

    تخرج الصينية من الفرن وتترك ترتاح لمدة ثلث الى نصف ساعة ثم تقدم.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas20 g
Carbohydrates30 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#أطباق_رئيسية#بشاميل#خرشوف