ShiTayibLogin
خرشوف محشي باللحم

خرشوف محشي باللحم

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةChef
LunchDinnerMain dishesRiceMeatwolrd / Middle-Eastern
Tastes:UmamiEarthyFatty
Prep Time
45 min
Cook Time
30 min
Total Time
75 min
Servings
2
Cost
Medium
Calories
450 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • ٤ خرشوف (أرضي شوكة) طازج
    4 حبة
  • ٤ شرحة طماطم
    4 شرحة
  • ٢ ملعقة صغيره زبدة
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم، مذوبة بمياه ساخنة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١٥٠ غرام لحم غنم، أو لحم بقر، مفروم
    150 غرام
  • ٤ ملعقة كبيرة أرز
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ البصل الأخضر، مفروم
    4 حبة
  • ١ طماطم، مقشرة ومفرومة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة بقدونس، مفرومة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة شومر (شبت)، مفرومة
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • بهار حسب الذوق
    0

Steps

  1. 1

    يقشَر الأرضي شوكي مع المحافظة على بعض أوراقه الداخلية الطرية. تقص رؤوس هذه الأوراق بواسطة مقص، ثم ينظَف قلب الأرضي شوكي من الأشواك الداخلية بواسطة ملعقة صغيرة.

    Required Tools:
    🍳
    مقص
    🍳
    ملعقة صغيرة
    5 min
  2. 2

    تنقع حبات الأرضي شوكي المنظَفة في الماء الممزوج بعصير الحامض للمحافظة على لونها الأبيض.

    5 min
  3. 3

    لتحضير الحشوة: تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.

    5 min
  4. 4

    تحشى حبات الأرضي شوكي بالحشوة، يوضع فوق الحشوة شرحة طماطم وقطعة زبده.

    5 min
  5. 5

    توضع الحبات المحشوة في طنجرة، تغمر بالماء الممزوج بصلصة الطماطم وتطبخ لمدة 30 دقيقة حتى تنضج. يضاف الماء عند الحاجة.

    Required Tools:
    🍳
    طنجرة
    30 min
  6. 6

    تنزع الورقات القاسية عند الأكل ويؤكل الكعب مع الحشوة. يمكن تقديمه مع اللبن المتبَل بالثوم.

    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates40 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalGluten-Free
#أطباق_رئيسية#وصفات_لحم#خرشوف