Khashaf Ramadan

Yasmin Al-Ahmadխոհարար

Բաղադրիչներ

• 16 dattes, sèches
  16 pièce
• 4 abricots secs
  4 pièce
• 4 figues sèches
  4 pièce
• 4 prunes
  4 pièce
• 1 tasse de lait liquide
  1 tasse
• Sucre au goût
  0
• Raisins secs, noix de coco et fruits secs pour la décoration
  0

Քայլեր

1. 1

   Coupez les dattes en deux, coupez également chaque fruit sec en deux, puis faites tremper les dattes pendant 6 heures dans une tasse d'eau et faites tremper les fruits dans une tasse d'eau pendant 4 heures.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bol

   Գավաթ

   60 րոպե
2. 2

   Égouttez les dattes et les fruits, puis répartissez-les également dans 4 tasses.

   5 րոպե
3. 3

   Sucrez l'eau de trempage des fruits selon votre goût, puis ajoutez-la aux fruits. Ajoutez le lait dans les tasses et décorez avec des raisins secs, de la noix de coco et des fruits secs sur le dessus, servez frais.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ