Voorbereidingstijd
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Kooktijd
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Totale tijd
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Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 16 dattes, sèches16 pièce
- 4 abricots secs4 pièce
- 4 figues sèches4 pièce
- 4 prunes4 pièce
- 1 tasse de lait liquide1 tasse
- Sucre au goût0
- Raisins secs, noix de coco et fruits secs pour la décoration0
Stappen
- 1
Coupez les dattes en deux, coupez également chaque fruit sec en deux, puis faites tremper les dattes pendant 6 heures dans une tasse d'eau et faites tremper les fruits dans une tasse d'eau pendant 4 heures.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:🍳Bol
Beker - 2
Égouttez les dattes et les fruits, puis répartissez-les également dans 4 tasses.
recipe.minutes - 3
Sucrez l'eau de trempage des fruits selon votre goût, puis ajoutez-la aux fruits. Ajoutez le lait dans les tasses et décorez avec des raisins secs, de la noix de coco et des fruits secs sur le dessus, servez frais.
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Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
5 g
45 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischGlutenvrij

