Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
250 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- ١٦ بلح، مجفف ناشف16 حبة
- ٤ مشمش مجفف4 حبة
- ٤ تين مجفف4 حبة
- ٤ قراصيا4 حبة
- ١ كوب حليب سائل1 كوب
- سكر حسب الرغبة0
- زبيب وجوز هند ومكسرات للتزيين0
Mesures
- 1
يقسم البلح انصاف، تقطع كل الفاكهة المجففة أيضاً انصاف ثم ينقع البلح لمدة 6 ساعات في كوب ماء وتنقع الفاكهة في كوب ماء لمدة 4 ساعات.
60 minutesMatériel requis:🍳وعاء
Tasse - 2
يصفى البلح والفواكهه ثم توزع علي 4 اكواب بالتساوي.
5 minutes - 3
يحلى ماء نقع الفواكه بالسكر حسب االرغبة ثم يضاف الى الفوكه، يضاف الحليب على الاكواب ويزيين بالزبيب، جوز الهند والمكسرات على الوجه، يقدم بارد.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
8 g
5 g
45 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienSans gluten

