Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ١٦ بلح، مجفف ناشف16 حبة
- ٤ مشمش مجفف4 حبة
- ٤ تين مجفف4 حبة
- ٤ قراصيا4 حبة
- ١ كوب حليب سائل1 كوب
- سكر حسب الرغبة0
- زبيب وجوز هند ومكسرات للتزيين0
Passos
- 1
يقسم البلح انصاف، تقطع كل الفاكهة المجففة أيضاً انصاف ثم ينقع البلح لمدة 6 ساعات في كوب ماء وتنقع الفاكهة في كوب ماء لمدة 4 ساعات.
60 minutosUtensílios necessários:🍳وعاء
Copo - 2
يصفى البلح والفواكهه ثم توزع علي 4 اكواب بالتساوي.
5 minutos - 3
يحلى ماء نقع الفواكه بالسكر حسب االرغبة ثم يضاف الى الفوكه، يضاف الحليب على الاكواب ويزيين بالزبيب، جوز الهند والمكسرات على الوجه، يقدم بارد.
5 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
8 g
5 g
45 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glúten

