Chicken Mixture with Bread

Faisal El-Hassanխոհարար

Բաղադրիչներ

• Shredded chicken breast
  1 breast
• Green bell pepper, diced
  1 piece
• Fresh chopped coriander
  1 cup
• 3 tablespoons mayonnaise
  3 tablespoons
• Հաց
  1 loaf
• 5 tablespoons cream cheese
  5 tablespoons
• 1 can of cream
  1 can
• Աղ
  1 teaspoon
• 1 tablespoon mixed spices: cumin, cardamom, black pepper, turmeric, dried coriander
  1 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Cut the toast into slices, arrange the first layer in a tray and cover it with liquid cheese.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   Կտրիչ

   5 րոպե
2. 2

   Place the second layer of toast on top, followed by the chicken mixture, then add the third layer of toast topped with cheese and cream, mixing them together before placing on top.

   5 րոպե
3. 3

   Place in the oven with the heat from above only to brown.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Հաց100գ-ի համար

Էներգիա250 kcal

Սպիտակուցներ9 g

Ընդհանուր ճարպեր3 g

Ածխաջրեր49 g

Մանրաթելեր2 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ