Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
10
Kosten
Budget
Kalorien
50 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- خيار حجم صغير1 كيلوغرام
- فلفل أسود، صغير الحجم250 غرام
- كرفس، صغيرة1 باقة
Zitronensäure2 حبة
Weißer Essig3 ملعقة كبيرة- فص ثوم10
Salz2 ملعقة صغيرة
Zucker1 ملعقة صغيرة
Wasser2 كوب
Schritte
- 1
يغسل الخيار والفلفل جيدا ويوضع فى مرطبان التخليل.
10 MinBenötigte Werkzeuge:🍳مرطبان - 2
يغسل الكرفس ويقطع صغيرا ثم يفرم مع الثوم والملح.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer🍳وعاء - 3
نضع الماء وعصير الليمون والخل على الخليط السابق ويصب فى المرطبان على الخيار ونتذوق الخليط حتى نظبط الملح.
10 Min - 4
لابد ان يغطى الخيار بالماء، ثم نضع السكر فوق الخيار ونغلق المرطبان لمدة يومين وبالهنا والشفا.
10 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
0.5 g
1 g
12 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Zitronensäurepro 100g
Weißer Essigpro 100g
Salzpro 100g
Zuckerpro 100g
Wasserpro 100g
29 kcal
1.1 g
0.3 g
9.32 g
2.5 g
2.8 g
88 g
21 kcal
0.93 g
100 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

