ShiTayibتسجيل الدخول
خبز الكيزر

خبز الكيزر

طه کیمیایی
طه کیمیاییالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / عالمي
المذاقات:مالحدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
14
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ كوب ماء دافئة
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    تخلط المقادير الجافة مع بعض جيداً ثم يضاف لها الماء الدافئ تدريجياً، تعجن جيداً حتى الحصول على عجينة لينة ملساء، تغلف بالقليل من الزيت وتغطي وتترك لمدة 45 دقيقة ليتضاعف حجمها.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    45 دقيقة
  2. 2

    تعجن بعدها سريعاً ثم تشكل حسب الرغبة.

    10 دقيقة
  3. 3

    تدخل العجين إلى فرن ساخن جداً مشتعل من أعلى وأسفل وعلى أعلى درجة مع وضعه بالثلث العلوي من الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة
  4. 4

    يخرج من الفرن عندما يأخذ اللون الذهبي.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat2 g
البروتين4 g
Carbohydrates22 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#خبز#وصفات_سهلة#معجنات