ShiTayibوارد شوید
خبز المصة بالزعتر

خبز المصة بالزعتر

ShiTayib AI
ShiTayib AIآشپز
صبحانهدستور پخت برای کودکانپاستریالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:گیاهیشور
زمان آماده سازی
25 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
12
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ١ ١/٢ كوب دقيق أبيض
    1.5 كوب
  • ١/٢ كوب دقيق قمح، كامل
    0.5 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٣ كوب زيت الزيتون
    0.3 كوب
  • دقيق حسب الحاجة
    0
  • ١/٣ كوب زعتر، خليط
    0.3 كوب
  • ١/٣ كوب زيت الزيتون
    0.3 كوب

مراحل

  1. 1

    يوضع الدقيق بأنواعه في وعاء خلاط كهربائي مع الملح. تشغل الالة ويمزج خليط الدقيق مع الملح لبضعة ثواني. يضاف زيت الزيتون. ثم تضاف الماء وتوقف الالة عندما تتمدد العجين الى جوانب الوعاء. تنقل العجينة الى مسطح عمل مرشوش بالدقيق وتعجن لعدة ثوان ويحرص ان تكون ناعمة وغير دبقة، مع اضافة رشات من الدقيق في حال لزم الامر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 دقیقه
  2. 2

    تلف العجين على شكل نقانق كبيرة، وتقطع الى النصف. يقطع كل نصف الى النصف أيضاً. تفرد الانصاص لرقّها وتقطع الى ثلاث اجزاء.

    5 دقیقه
  3. 3

    يسخن الفرن على حرارة 274 درجة مئوية. يحضر الزعتر عبر خلط الزعتر بزيت الزيتون.

    5 دقیقه
  4. 4

    تؤخذ قطعة من العجين وتضغط بين راحتي اليدين حتى تصبح مسطحة على شكل قرص، بعرض 10 سم. بواسطة شوبك، يفرد القرص حتى يصبح رقيقاً للغاية لدرجة الشفافية ويشكل كدائرة بيضاوية. ترفع بحذر جديد وتوضع على صينية خبز غير مدهونة. بواسطة ظهر ملعقة صغيرة، توزع عدة ملاعق صغيرة من خليط الزعتر (مع زيت الزيتون) على كافة خبز المصة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    شوبك
    سینی پختسینی پخت
    5 دقیقه
  5. 5

    تخبز لمدة 3 دقائق، ويجب مراقبة الفرن مراقبة دقيقة. عندما تظهر الفقاقيع وتصبح الاطراف بنية اللون، يقلب خبز المصة ويخبز الجانب الاخر، لمدة دقيقة او 2 دقيقة. يجب ان يكون الخبز جافاً ومقرمشاً. يبرد ويقدم.

    3 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون لبنیات
#معجنات#زعتر#خبز_المصة