ShiTayibIdħol
خبز الموز

خبز الموز

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariChef
DessertsGħall-atletiwolrd / World
Togħmiet:ĦeluTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
35 min
Ħin Sajjar
55 min
Ħin Totali
90 min
Porzjonijiet
10
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Farina bajdaFarina bajda
    1 كوب
  • دقيق قمح، كامل
    1 كوب
  • موز، مهروس
    3 حبات
  • BajdaBajda
    2 حبة
  • Żejt tal-olivaŻejt tal-oliva
    0.3 كوب
  • حليب السائل
    0.3 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    1 رشة
  • Kanella mgħottijaKanella mgħottija
    0.5 ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب بودرة
    1 رشة
  • RazzettRazzett
    0.5 كوب
  • Nuts tal-PinusNuts tal-Pinus
    0.5 كوب
  • رقاقات الشوكولا، حلو ومر
    0.5 كوب
  • ZokkorZokkor
    0.8 كوب
  • دبس، أو شراب القيقب
    0.3 كوب

Passi

  1. 1

    ينقع الصنوبر والزبيب في كوب من الماء المغلية أو الساخنة جداً لمدة 30 دقيقة أو أكثر. عند جهوزها للمزج، تصفى الماء منها باستخدام المصفاة.

    Għodda meħtieġa:
    StrainerStrainer
    30 min
  2. 2

    توضع كل انواع الدقيق، الملح، البايكنغ باودر، البهارات والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي. تخلط لمدة 30 ثانية إلى أن تمتزج كل المكونات الجافة.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    خلاط كهربائي
    0 min
  3. 3

    في وعاء صغير، يوضع البيض مع الزيت، دبس العنب او شراب القيقب، الحليب والموز المهروس. يضاف هذا المزيج الى المزيج الجاف في الخلاط الكهربائي، ويخلط حتى يمتزج الخليطان جيداً. يضاف الزبيب المصفى والصنوبر ورقائق الشوكولاتة.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    2 min
  4. 4

    يسكب المزيج في صينية مغطاة بورقة للخبز. توضع الصينية في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 44 الى 55 دقيقة. يغرس عود شواء في وسط الكيكة وإذا خرج جافًا تكون الكيكة ناضجة. يقدم الخبز بارداً.

    Għodda meħtieġa:
    Tegħlija tal-fornTegħlija tal-forn
    110 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini4 g
Carbohydrates40 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Farina bajdaFarina bajdagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
BajdaBajdagħal kull 100g
Enerġija155 kcal
Proteini12.6 g
Xaħam Totali10.6 g
Karboidrati1.1 g
Zokkor Totali1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Manganese30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
Żejt tal-olivaŻejt tal-olivagħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Kanella mgħottijaKanella mgħottijagħal kull 100g
Enerġija247 kcal
Proteini4 g
Xaħam Totali1.2 g
Karboidrati81 g
Fibri Dietetiċi53 g
Zokkor Totali2.2 g
RazzettRazzettgħal kull 100g
Enerġija299 kcal
Proteini3.1 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati79.2 g
Zokkor Totali59.2 g
Fibri Dietetiċi3.7 g
Irmied1.2 g
Nuts tal-PinusNuts tal-Pinusgħal kull 100g
Enerġija673 kcal
Proteini13.7 g
Xaħam Totali68.4 g
Karboidrati13.1 g
Fibri Dietetiċi3.7 g
Zokkor Totali3.6 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#حلويات#وصفات_سهلة#خبز_الموز